SOYEZ MAITRE DE VOTRE VIE

Dans cette partie je vous propose 3 offres de tests de personnalité :

– J’apprends à mieux me connaître.

Cela comprend l’analyse de votre corps, de votre esprit, de vos émotions et de vos attitudes.

– Je trouve en moi les bonnes ressources.

Cela comprend l’analyse de votre vie intérieure, votre moteur et vos atouts.

– Je communique mieux avec les autres.

Cela comprend l’analyse de vos qualités, vos relations (amis et famille) et votre couple.

Vous pouvez choisir l’un de ces 3 tests, 2 ou les 3.

Ils seront évidemment accompagnés de conseils.

 

SOYEZ MAITRE DE VOTRE VIE

 

 

HUMAN DESIGN VOTRE ADN IDENTITAIRE

 Qu’est-ce que le HUMAN DESIGN :

Plus spécifique que l’astrologie, reconnue par la Science. Il en est la synthèse des sciences traditionnelles et modernes (décryptage du code génétique).

En utilisant la date, l’heure et le lieu de naissance, il révèle la personne que vous êtes censé être et la vie que vous êtes supposé vivre.

Il n’y a ni de « bon » ni de « mauvais » Human Design. Il s’agit ici d’authenticité. Chaque forme, chaque couleur, chaque canal ou chaque nombre révèle beaucoup de choses sur votre histoire personnelle.

Je vais vous révéler un aspect de votre vraie nature et de votre rôle dans la vie.

Sandrine

                          SOYEZ LE MEILLEUR DE VOUS MÊME

TEMOIGNAGE COACHING PARENTALE

 

Coaching enfants :

·     Gérard, papa de Clément 7 ans : Depuis mon divorce mon fils ne voulait plus aller à l’école. Il se bagarrait dans la cour avec ces camarades. Sandrine, lui a appris de nouvelles attitudes et à avoir de nouveau confiance en lui. Maintenant, il sait demander gentiment, il sait me dire quand ça ne va pas. On arrive mon ex-femme, Clément et moi à mieux communiquer. La violence a disparu.

·     Stéphanie, maman de Louana 5 ans : En plein divorce, j’avais peur que ma fille soit trop perturbée. Sandrine, nous a accompagné à traverser ce moment difficile. Elle m’a expliquer comment mieux écouter ma puce en la laissant exprimer ses émotions. J’ai compris que je transférais mes angoisses et mes peurs sur ma fille. Aujourd’hui l’équilibre est de nouveau installé, je suis bien et ma fille s’épanouie.

     Coaching Adolescents :

·       Louise 13 ans : J’avais du mal à comprendre à l’école, je n’avais pas envie de faire mes devoirs. Je me sentais nulle.

 Sandrine m’a aidé à mieux comprendre et à mieux m’organiser, même à transformer mes devoirs en jeux. Maintenant j’ai de meilleures notes et je ne suis plus triste.

Coaching Parental – Familial :

·     Aurélie : Je me suis mariée, j’ai eu un garçon puis j’ai divorcée. J’ai rencontré très rapidement mon nouveau compagnon. Il était lui-même séparé avec lui aussi un garçon. Nous avons créé une nouvelle famille avec nos 2 garçons âgés de 13 ans. Nous avons eu ensemble un petit garçon. A la naissance de celui-ci, les garçons sont devenus ingérables. Au départ, ils avaient cette nouvelle famille et tous se passaient bien. A l’arrivé du bébé tout s’est écroulé, désobéissance, jalousie, disputes… Avec en plus le bébé, la fatigue aidant notre couple à commencer à devenir tendu. Sandrine a réussi à identifier les problèmes et restitué de l’harmonie.

·     Sophie : Je me suis mise en couple avec un homme de 16 ans de plus que moi. Il était en cours de divorce et il avait une petite fille de 2 ans. Il n’y avait pas de bonne relation avec son ex-femme. Les parents de mon compagnon ne m’acceptaient pas (trop jeune et contre le divorce). Nous avions la petite un week-end sur 2 et la moitié des vacances. Dès qu’elle était là, tous tournaient autour d’elle et elle en jouait en faisant beaucoup de caprices et je ne pouvais rien lui dire. Je souffrais énormément de la situation et j’ai même voulu baisser les bras en me séparant de mon compagnon malgré l’amour que je leur portais à tous les 2 mais je ne trouvais pas ma place. Sandrine nous a reçu sur plusieurs séances, séparément puis ensemble. Elle a bien compris nos problèmes.

Aujourd’hui, la situation a beaucoup changé. Léa, la fille de mon compagnon m’adore, on a réussi à installer une communication. Un cadre sain entre toutes les parties a été établi. Aujourd’hui je suis heureuse, nous attendons un petit garçon. J’ai une bonne communication avec l’ex-femme de mon futur mari. En revanche, rien à changer pour le sujet de mes futurs beaux-parents mais on ne peut pas plaire à tout le monde.

PRISE DE RDV

 

Pour prendre rendez-vous :

Avant qu’un rendez-vous soit pris je vous invite à m’envoyer un e-mail pour poser votre ou vos questions, préciser vos demandes et besoins.

Merci de faire vos demandes sur : spvcoaching@gmail.com OU par le formulaire du blog

Je me ferais un plaisir de vous répondre au plus vite et de vous proposer dire si nous pouvons vous aider et de vous répondre sous 24/48H.

Une fois que VOUS aurez décidé d’aller vers le meilleur de votre vie, nous établirons un devis avec le détail de l’accompagnement, le nombre d’heure ou de séance dont vous aurez besoin, la méthode de contact et notre tarification.

Ce devis un fois établis et validé par vous et nous fera office de contrat, et le planning sera établis avec vous.

Nous pourrons vous établir une facture si besoin sans TVA.

CODE DEONTOLOGIQUE

 

Ma déontologie :

Le coaching est une nouvelle activité qui doit respecter une certaine déontologie :

·   Tous ce qui sera dit lors de nos échanges, restera STRICTEMENT CONFIDENTIEL.

·    La confidentialité pour les ENFANTS – ADOLESCENTS : le respect de confidentialité prédomine dans les échanges mais peut subir des exceptions lorsque l’intérêt majeur de l’enfants ou l’adolescent est en jeu. J’informerais régulièrement les familles de l’avancée de l’enfant ou de l’adolescent, et ce en sa présence ou non de l’enfant/adolescent selon ce qu’il aura souhaité.

·     Un contrat qui devra être respecté :

o   Je m’engage à vous accompagner vers la solution à vos problématiques.

o   Vous vous engagez à tout entendre (même ce qui vous ne fera pas forcément plaisir).

o   Vous engagez à investir pour le changement pour aller vers le meilleur de votre vie.

·     Je vous informerais si votre problématique dépasse le domaine de ma compétence et vous orientez ver un autre professionnel.

·     Mon rôle est ni de vous juger, ni de vous influencer et je m’y engage. Mon but est de vous faire prendre conscience de votre potentiel, de vous accompagner vers la solution à votre problématique.

·     Je m’engage à vous donner tous les moyens que j’ai dans mon domaine de compétence ainsi qu’utiliser tous les outils qui vont m’aider comme la PNL, Neuro-sémantique, process communication, l’ennéagramme, coaching analytique, analyse graphologique, la psycho généalogie, sophrologie et bien d’autres….

·     Je m’engage à vous respecter.

·    Vous vous engager à faire le travail que je vous donnerais.

·     Vous viendrez à vos rendez-vous et vous serez à l’heure. Tous rendez-vous qui seront annulés, devront l’être 48H avant sinon ils vous seront facturés (sauf raisons impérieuses qui seront justifiés).

·    Chaque heure entamée de plus de 15 minutes sera facturée.

·    Je rappelle que je réponds à une obligation de moyens et non de résultats. Je vous laisse l’entière responsabilité de vos décisions.

·    J’ai effectué un travail sur moi-même approfondi de manière à pouvoir gérer efficacement les interactions conscientes et inconscientes avec mes clients. Je m’engage par ailleurs à être régulièrement supervisés et de façon régulière par mes Pères de façon à pouvoir être questionnés et évalués sur mes pratiques.

SOPHROLOGIE

 

Pour qui et mes services en Sophrologie :

Pour qui ?

Pour vous accompagner à mettre de la distance avec vos soucis, vos doutes, vos malaises, vos épreuves de la vie…

Se recentre sur vous. Vous accompagner à mieux gérer vos émotions, vos pensées et votre comportement.

Services :

·       Gestion du stress et de l’anxiété.

·       Développement de la confiance et l’affirmation de soi.

·       Préparation à l’action : examens, épreuves sportives, événements majeurs dans votre vie professionnelle, personnelle, préparation à un entretien d’embauche…

·       Accompagnement aux changements (divorce, déménagement, licenciement, changement de poste, retraite…).

·       Travail sur la concentration et la mémoire.

·       Situation douloureuses et traumatiques (deuils, agressions, accidents…)

·       Les phobies (voyages aériens, claustrophobies…)

·       Amélioration du sommeil (insomnie, endormissement, réveils nocturnes, réveils précoces).

·       Evolution personnelle ou professionnelle.

·       Créativité.

·       Préparation à la maternité et accompagnement de la grossesse.

·       Difficultés sexuelles (liés aux émotions).

Prenez soin de vous.

Sandrine

COACHING DES ENFANTS

 

Mon approche et mes services en tant que Coach pour enfants :

Mon travail sera de renforcer l’autonomie et de développer leurs capacités à agir et interagir. Je propose une adaptation sur mesure aux besoins des enfants, et je vous donne des résultats rapides et encourageant pour eux.

Offres :

·       J’apporte un accompagnement positif pour éviter des difficultés dans l’avenir. A partir de 6 ans, je peux les accompagner dans le renforcement de la confiance en soi et dans le bien-être pour les amener à être eux-mêmes et heureux.

·       Je les aide face aux difficultés scolaires : j’ai les aides à mettre en place des méthodes d’apprentissage, je les aide à élargir et à mettre en place des façons de travailler, de s’organiser pour que cela devienne un plaisir, un amusement.

·       J’accompagne pour traverser une période difficile, mieux s’écouter et communiquer, mieux connaître son enfant. Gérer un changement familial ou social.

Prenez soin de vous.
Sandrine

COACHING ADOLESCENTS

 

Mon approche et mes services en tant que Coach pour adolescents :

Mon approche :

Mon travail sera de renforcer l’autonomie et de développer leurs capacités à agir et interagir. Je propose une adaptation sur mesure aux besoins des adolescents, et je vous donne des résultats rapides et encourageant pour eux. Votre adolescent manque de motivation, vous n’arrivez plus à communiquer avec lui, vous ne vous sentez d’aborder les sujets sur la sexualité, les changements qui s’opèrent dans leur corps…

Mes services : 

·       Méthodologie : 

o   Apprendre à se concentrer

o   S’organiser

o   Non à la procrastination

o   Gagner en autonomie

o   Confiance en soir

·       Motivation :

o   Objectif d’études

o   Ressources de motivation

o   Identifier les freins

o   Croire en sa réussite

o   Lâcher prise, prendre du recul

o   Pas d’échec que des expériences

·       Orientation :

o   Explorer les métiers

o   Identifier ces ressources et ces talents

o   Ces projets professionnels

o   L’accompagner à faire ces choix d’orientation

·       Relationnel :

o   Traverser une période difficile

o   Mieux connaître son adolescent

o   Mieux l’écouter et communiquer

o   L’accompagner dans sa transformation physique, émotionnelle ou identitaire

o   Gérer un changement familial ou sociale

Prenez de soin de vous.
Sandrine

COACHING PARENTAL

 

Mon approche et mes services en tant que Coach parental – familial :

Mon approche :

·       Comprendre les réactions et émotions de votre enfant pour répondre à son besoin.

·       Accompagner au mieux votre enfant à s’épanouir.

·       Faire confiance à VOTRE intuition de parent.

·       Accompagnement à l’autonomie et l’apprentissage

·       Savoir poser un cadre pour construire son équilibre.

·       Gérer les cris et pleurs sans stress ou énervement.

·       S’affranchir du jugement des autres.

·       S’accorder du temps pour du bien-être…

J’accueil tout types de familles ou profil de parents, ici ZERO JUGEMENT : parents épuisés, séparés / divorcés, adoptifs, solo, recomposées, adolescent ou autres….

Mes services :

·       Poser un cadre éducatif dans la bienveillance.

·       Savoir dire non sans culpabiliser.

·       Crises, pleures, colères des petits.

·       Rivalités, disputes entre fratries.

·       Confiance en soi

·       Famille recomposée, trouver l’harmonie

·       Ou autres…

Prenez soin de vous.
Sandrine

COACHING COUPLE/SEXUALITE

 

Parfois la routine, le temps, les conflits… L’éloignement est là. Je vais vous accompagner pour vous retrouver.

Mon approche et mes services en tant que Coach couple et sexualité :

Mon approche :

Je vous accompagne dans la résolution des difficultés qu’on peut rencontrer en couples à tous les stades de votre relation. Il est toujours possible d’avancer, d’arranger, de construire, de reconstruire pour être heureux et épanouie dans votre vie de couple.

Mes services :

·       Jalousie, comment la gérer.

·       Manque de confiance en soi.

·       Communication inadapté ou manque de communication.

·       Dépendance affective.

·       Peur de l’abandon.

·       Infidélité

·       Vaincre ces freins au bonheur.

·       Se libérer d’un pervers narcissique.

·       Accompagnement pour aller de l’avant après une rupture douloureuse.

·       Rétablir le désir.

·       Blocage sexuel (autre que raison médical)

·       Et bien d’autres…

Prenez soin de vous.
Sandrine